☰

frases, legendas e posts de dura pouco

para whatsapp, instagram, facebook

Página 5

Essa técnica permite que a pele fique iluminada sem ressaltar as linhas finas do rosto e sem adicionar textura! Na hora da preparação da pele madura, antes de aplicar a base aplique um pouco de óleo iluminado nos pontos onde deseja ressaltar e obtenha um iluminado incrível! #mua #makeup #muabrazil #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #dicas #dicasdemake
Para começar a chave tetra possui seu formato em cruz, com 4 laterais que dificilmente é clonada ou aberta sem a chave. Normalmente o valor de uma fechadura tetra não é tão elevado igual muitos acreditam, e mesmo se escolher um modelo de marca que você confia um pouco mais caro o custo-benefício vale o investimento. A segurança é literalmente 4x maior. #AhazouServiços #chavetetra #chaveiro #dicas #informativo #chave
Enquanto alguns alimentos são ótimos para regularizar os intestinos, hoje eu vou falar um pouco de 5 alimentos que você deve evitar quando estiver sofrendo com prisão de ventre e constipação: ?Chocolate: Difícil de muita gente abrir mão, mas como ele tem uma grande quantidade de gordura acaba retardando o processo de digestão; . ?Laticínios: Quando consumido em grandes quantidades, tanto o leite quanto o queijo pode causar constipação em muitas pessoas. Além disso, a lactose pode causar gases e inchaço; . ☕Cafeína: A cafeína é um estimulante natural que pode aumentar os movimentos intestinais, é verdade, mas se você estiver desidratado(a), a cafeína presente no café, chá preto e chocolate só aumentam o quadro de constipação. Neste caso, se for muito difícil de tirar ele da sua rotina, redobre o consumo de água. . ?Carne Vermelha: Na verdade não existe apenas uma razão para evitar ingerir carne vermelha em grande quantidade ou frequência, mas várias. Por ser rica em gordura, leva mais tempo para o sistema digestivo processar, ou por ser rica em proteínas, pode ser difícil para o estômago digerir e, além disso, a carne vermelha é rica em ferro, que pode causar constipação. . ?Bananas: Pode parecer estranho esta fruta estar nesta lista, mas ela está aqui para lembrar que enquanto as bananas maduras podem ajudar a aliviar os sintomas, as bananas verdes podem causar prisão de ventre. . Tinha algum dessa lista que você não sabia que pode causar constipação e prisão de ventre?? Responda aqui embaixo! #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Essa receitinha, mais elaborada, é pra quem adora uma torta tipo empadão👩‍🍳. Vamos lá: 🥧Ingredientes: Massa: 250 gramas de farinha de trigo 150 gramas de de gordura vegetal 150 gramas de margarina 2 ovos 1 gema para pincelar Recheio: 3 colheres (sopa) de óleo ou azeite 1 cebola 1 tomate 2 latas de atum 1 vidro pequeno de palmito 1 lata de ervilha ou milho verde ½ xícara (chá) de azeitonas 1/2 xícara (chá) de salsinha e cebolinha sal e pimenta a gosto 1 colher (sopa) de farinha de trigo 🥧 🥧Modo de Preparo Recheio: Em uma panela aqueça o azeite e refogue a cebola e o tomate. Deixe murchar. Junte o atum, as azeitonas, o palmito, a ervilha, o sal, a pimenta, salsinha, cebolinha e a farinha de trigo. Misture a cada ingrediente adicionado. Desligue e reserve (deixe esfriar). 🥧Massa: Em um recipiente coloque a farinha (reserve um pouco), a gordura vegetal, a margarina e os ovos levemente batidos. Misture com uma colher e a seguir com as mãos (utilize a farinha reservada). Sove sobre superfície enfarinhada. Coloque a massa dentro de um saco plástico polvilhado com farinha. Abra-a com um rolo. Coloque em assadeira redonda de fundo falso. Empregue o recheio e cubra com a massa. Leve ao forno a 180°C por 20 minutos. Sirva e bom apetite! #tortadeatum #massapodre #atum #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Temos algumas dicas para você evitar o efeito emagrece-engorda: ? 1.Estipule horários para todas as refeições e cumpra-os diariamente; 2. Nunca deixe de incluir na sua alimentação verduras e legumes, pois são alimentos ricos em fibras que ajudam na saciedade; 3.Reserve um dia da semana para comer suas guloseimas, mas não abuse; 4.Evite o consumo de alimentos muito salgados, o sal gera inchaço; 6.Beba muita água e evite bebidas industrializadas. A água traz muitos benefícios para a sua saúde; na função intestinal, na saúde da pele, na limpeza do organismo, na circulação e no emagrecimento; 7.Mastigue bem os alimentos e sempre faça pratos bem variados inclua sempre um pouco de carboidrato, proteína e gordura; 8.Faça atividades físicas, pois ela mantém o seu metabolismo ativo. #efeitosanfona #engordar #emagrecer #dicas #AhazouBeauty #esteticacorporal #saúde #beleza
Para eliminar gordura corporal é necessário quebrar e oxidar a molécula de gordura, para ocorrer tal fenômeno é necessária aumentar os níveis de esforço do corpo. O Cross Training é uma atividade que combina diversas modalidades, é um treino com pouco descanso, e muitas vezes é montado no formato de circuito. Isso deixa a prática muito mais intensa que os treinos convencionais, e é justamente pelo fato de ser muito mais intenso, que ela consegue quebrar e oxida as moléculas de gordura de forma mais rápida. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Elas são fofas, tem passinhos lentos e casca dura, essas são as principais características das tartarugas. Mas o que poucos sabem é que, além de dóceis, esses animais são curiosos e se adaptam facilmente nos lares domésticos. Embora seja um animal que aparentemente não necessite de tantos cuidados, como os cães e gatos, é importante saber que estes animais precisam de cuidados especiais, como a temperatura e ambiente controlados e, por conta disso, não são indicados para todas as pessoas. Por isso, é sempre importante consultar se o seu lar possui as condições adequadas para adotar esses bichinhos, para que o animal possa ter o máximo de conforto e segurança. #adotetartaruga #pet #tartaruga #AhazouPet
Enquanto o sentimento de tristeza dura apenas algumas horas ou poucos dias, a depressão é totalmente o inverso. Conheça os principais sintomas: 🔸 Não sente interesse ou o prazer em atividades que antes eram divertidas; 🔸 Perde ou ganha peso com facilidade; 🔸 Problemas com sono; 🔸 Explosões de raiva; 🔸 Esta sempre sem energia ou lento; 🔸 Sente muita dificuldade para se concentrar; 🔸 Se sente culpado ou inutil o tempo todo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaúdemental #tristezadepressão
A fraldinha é uma ótima opção de carne suculenta e macia para você realizar um bom churrasco! Esse corte é recomendado por ser pequeno, com poucas fibras longas e pouca gordura, justamente por ser a parte lateral do abdômen do boi. Pode ser preparada no espeto, com um pouco de alho, folha de louro com manteiga ou somente com sal grosso. Vale ressaltar que além de estes benefícios a fraldinha também possui um ótimo custo-benefício quando se fala em termos de qualidade e valor. 🥩 Comente aqui sua opinião sobre esse tipo de corte de carne e qual a sua preferência na hora de realizar um bom churrasco com a galera. #ahazoutaste #açougue #barbecue #churrasco #churrascoterapia #dicasdechurrasco #carneparachurrasco
A aplicação de enzimas é um procedimento relativamente simples e com poucas contraindicações, pois as aplicações são feitas diretamente no local onde aparecem as gorduras. São injeções com agulhas muito finas e que penetram de um a quatro milímetros sob sua pele. Dependendo de cada caso o número de aplicações pode variar. Depois de pouco tempo, as moléculas de gordura começam a ser quebradas por essas substâncias e vão, aos poucos, sendo liberadas na corrente sanguínea para serem utilizadas como combustível. Ou seja, acaba se tornando um procedimento absolutamente natural para o corpo. ✅ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
Não são feitas sessões longas para ter um resultado perfeito. Em pouco tempo esse procedimento trás excelentes resultados para seu corpo. Assim, cada sessão dura em média 30 minutos. #microagulhamento #AhazouBeauty #esteticacorporal #beleza
Talvez um dos cortes mais conhecidos, o contrafilé é a parte traseira do animal, sendo um corte mais longo da carne. Pode ser feito grelhado na churrasqueira com um pouco de pimenta ou um tempero italiano que é sucesso! Esse tipo de carne agrada nos churrascos justamente por sua maciez e sabor inconfundíveis. Uma dica é assar ou grelhar em temperatura mais alta para evitar que a carne fique seca e dura, por isso não é muito indicada para pessoas que gostam de carne mal passada. 🥩 Comente aqui sua opinião sobre esse tipo de corte de carne e qual a sua preferência na hora de realizar um bom churrasco com a galera. #ahazoutaste #açougue #barbecue #churrasco #churrascoterapia #dicasdechurrasco #carneparachurrasco
Ao contrário do que todo mundo pensa, a chave tetra não é lá aquelas coisas quando o quesito é segurança. Ela pode até oferecer um pouco de dificuldade na hora de arrombarem a fechadura, porém, se você está procurando por mais segurança na sua casa ou comércio, a chave indicada é a de multiponto. #AhazouServiços #chave #chaveiro #orçamento #serviços #serviço24horas

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 267 posts de disponíveis